McDonald's - Chicken McNuggets

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: McDonald's
Produktname: Chicken McNuggets
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
12
ges. Fetts.
2
Zucker
-
Salz
1.1
Kalorien: 247 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 247 kcal
Brennwert 1030 kJ
Protein 16 g
Kohlenhydrate 18 g
- davon Zucker -
Fett 12 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Ballaststoffe 1 g
Salz 1,1 g
Natrium 0,433 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: McDonald's - Chicken McNuggets
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
12,35% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Chicken McNuggets vom Hersteller McDonald's hat 247 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1030 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16g Eiweiß, 18g Kohlenhydrate und 12g Fett. Bei den 12g Fett handelt es sich um 2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,1g pro 100g, was 0,433g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 12g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind 20er mit 356g, 4er mit 71g, 6er mit 106g, 9er mit 160g und Nugget mit 17g.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Chicken McNuggets nicht bekannt.

Vom Hersteller McDonald's sind insgesamt 258 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Chicken McNuggets häufig mit Salami-Sticks, Reine Buttermilch, Gouda und Kraftklotz kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.




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