Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Alpengut - Brezeln, zum fertigbacken
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
14,4% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Brezeln, zum fertigbacken vom Hersteller Alpengut hat 288 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1216 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 9,3g Eiweiß, 54g Kohlenhydrate und 2,9g Fett. Von den 54g Kohlenhydraten sind 4,1g Zucker. Bei den 2,9g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 2,05g pro 100g, was 0,807g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,9g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4,1g ist der Zuckeranteil von Brezeln nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 9 Stück mit 785g und Brezel mit 85g.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Brezeln nicht bekannt.
Vom Hersteller Alpengut sind insgesamt 14 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Brezeln, zum fertigbacken von bauer am 15.02.2016.
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