Alnatura - Pumpernickel
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Alnatura |
| Produktname: | Pumpernickel |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Brot, Brötchen, Baguette |
| EAN: | 4104420056206 |
| Pumpernickel im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
1.3
ges. Fetts.
0.2
Zucker
4.8
Salz
1.524
Kalorien: 193 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 193 kcal |
| Brennwert | 808 kJ |
| Protein | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 34,9 g |
| - davon Zucker | 4,8 g |
| Fett | 1,3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Salz | 1,524 g |
| Natrium | 0,6 g |
Produkt: Alnatura - Pumpernickel
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
9,65% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Pumpernickel vom Hersteller Alnatura hat 193 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 808 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,6g Eiweiß, 34,9g Kohlenhydrate und 1,3g Fett. Von den 34,9g Kohlenhydraten sind 4,8g Zucker. Bei den 1,3g Fett handelt es sich um 0,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,524g pro 100g, was 0,6g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 11g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,3g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,2g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4,8g ist der Zuckeranteil von Pumpernickel nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4104420056206.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Pumpernickel nicht bekannt.
Vom Hersteller Alnatura sind insgesamt 417 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Pumpernickel häufig mit Pudding kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,6g Eiweiß, 34,9g Kohlenhydrate und 1,3g Fett. Von den 34,9g Kohlenhydraten sind 4,8g Zucker. Bei den 1,3g Fett handelt es sich um 0,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,524g pro 100g, was 0,6g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 11g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,3g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,2g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4,8g ist der Zuckeranteil von Pumpernickel nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4104420056206.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Pumpernickel nicht bekannt.
Vom Hersteller Alnatura sind insgesamt 417 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Pumpernickel häufig mit Pudding kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
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