Bäcker - Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Bäcker
Produktname: Brötchen
Geschmack / Sorte: Sonnenblumenkernbrötchen
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3.7
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 237 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 237 kcal
Brennwert 992 kJ
Protein 8,8 g
Kohlenhydrate 42,1 g
- davon Zucker -
Fett 3,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe 6,6 g
Wassergehalt 34 %
Salz -
Natrium -
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Bäcker - Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
11,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen vom Hersteller Bäcker hat 237 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 992 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,8g Eiweiß, 42,1g Kohlenhydrate und 3,7g Fett.

Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,6g. Von 100g sind 34% Wasser.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,7g Fett im mittleren Bereich.

Es ist die Menge Brötchen mit 80g hinterlegt.

Es sind 4 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Bäcker Brötchen hinterlegt. Die Sorten sind Mohn, Roggen, Weizen (normal) und Weltmeisterbrötchen.

Vom Hersteller Bäcker sind insgesamt 10 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen häufig mit Brötchen, Gouda, Ei und Kaffee kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen von crossy am 01.06.2013.


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