Brötchen, Weizen (normal) vom Hersteller Bäcker hat
251 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1047 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe
Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g
8,6g Eiweiß,
48,8g Kohlenhydrate und
1,2g Fett. Von den 48,8g Kohlenhydraten sind 1g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 1,321g pro 100g, was 0,52g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,2g. Von 100g sind 37% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,2g Fett im niedrigen Bereich. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Brötchen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Es ist die Menge Brötchen mit 58g hinterlegt.
Es sind 4 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Bäcker Brötchen hinterlegt. Die Sorten sind
Mohn,
Roggen,
Sonnenblumenkernbrötchen und
Weltmeisterbrötchen.
Vom Hersteller Bäcker sind insgesamt 10 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Brötchen, Weizen (normal) häufig mit
Koch-Hinterschinken,
Laugenbrezel,
Ei und
Butter kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 47 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Brötchen, Weizen (normal) von crossy am 01.06.2013.
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