Bäcker - Brötchen, Weizen (normal)

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Bäcker
Produktname: Brötchen
Geschmack / Sorte: Weizen (normal)
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1.2
ges. Fetts.
-
Zucker
1
Salz
1.321
Kalorien: 251 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 251 kcal
Brennwert 1047 kJ
Protein 8,6 g
Kohlenhydrate 48,8 g
- davon Zucker 1 g
Fett 1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe 3,2 g
Wassergehalt 37 %
Salz 1,321 g
Natrium 0,52 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Bäcker - Brötchen, Weizen (normal)
Vitamin A 0,04 mg
Vitamin B1 0,43 mg
Vitamin B2 0,27 mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,08 mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E 0,36 mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor 731 mg
Chrom - mg
Calcium 176 mg
Eisen 3,6 mg
Flour 0,07 mg
Jod - mg
Kalium 115 mg
Kupfer 0,2 mg
Magnesium 21 mg
Mangan - mg
Phosphor 88 mg
Schwefel 71 mg
Selen - mg
Zink 0,9 mg
12,55% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Brötchen, Weizen (normal) vom Hersteller Bäcker hat 251 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1047 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,6g Eiweiß, 48,8g Kohlenhydrate und 1,2g Fett. Von den 48,8g Kohlenhydraten sind 1g Zucker.

Salz hat einen Anteil von 1,321g pro 100g, was 0,52g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,2g. Von 100g sind 37% Wasser.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,2g Fett im niedrigen Bereich. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Brötchen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.

Es ist die Menge Brötchen mit 58g hinterlegt.

Es sind 4 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Bäcker Brötchen hinterlegt. Die Sorten sind Mohn, Roggen, Sonnenblumenkernbrötchen und Weltmeisterbrötchen.

Vom Hersteller Bäcker sind insgesamt 10 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Brötchen, Weizen (normal) häufig mit Koch-Hinterschinken, Laugenbrezel, Ei und Butter kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 47 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Brötchen, Weizen (normal) von crossy am 01.06.2013.


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