Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Bäckerei Oebel - Mehrkornbrötchen
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
11,9% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Mehrkornbrötchen vom Hersteller Bäckerei Oebel hat 238 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1001 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,9g Eiweiß, 31,5g Kohlenhydrate und 7,2g Fett. Von den 31,5g Kohlenhydraten sind 2,2g Zucker.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7,2g Fett im mittleren Bereich. Mit 2,2g ist der Zuckeranteil von Mehrkornbrötchen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Mehrkornbrötchen nicht bekannt.
Vom Hersteller Bäckerei Oebel sind insgesamt 39 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Mehrkornbrötchen häufig mit Bio-Butter, Ei, Gouda und Magerquark kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 11 Mahlzeiten verzehrt.
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