Golden Toast - Brötchen, Roggen

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Golden Toast
Produktname: Brötchen
Geschmack / Sorte: Roggen
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1
ges. Fetts.
0.3
Zucker
2.5
Salz
1.5
Kalorien: 237 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 237 kcal
Brennwert 1004 kJ
Protein 8,5 g
Kohlenhydrate 46 g
- davon Zucker 2,5 g
Fett 1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Ballaststoffe 5 g
Salz 1,5 g
Natrium 0,7 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Golden Toast - Brötchen, Roggen
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
11,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Brötchen, Roggen vom Hersteller Golden Toast hat 237 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1004 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,5g Eiweiß, 46g Kohlenhydrate und 1g Fett. Von den 46g Kohlenhydraten sind 2,5g Zucker. Bei den 1g Fett handelt es sich um 0,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,5g pro 100g, was 0,7g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 5g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,5g ist der Zuckeranteil von Brötchen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 400g und Brötchen mit 67g.

Es sind 4 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Golden Toast Brötchen hinterlegt. Die Sorten sind gemischte, Meister, Sonntagsbrötchen und Weltmeister.

Vom Hersteller Golden Toast sind insgesamt 19 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Brötchen, Roggen von bauer am 23.07.2013.


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