Lidl - Kürbiskernbrot, Backware frisch

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Lidl
Produktname: Kürbiskernbrot
Geschmack / Sorte: Backware frisch
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
Kürbiskernbrot im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
5.7
ges. Fetts.
0.9
Zucker
2.4
Salz
0.48
Kalorien: 249 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 249 kcal
Brennwert 1046 kJ
Protein 8,3 g
Kohlenhydrate 37,9 g
- davon Zucker 2,4 g
Fett 5,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,48 g
Natrium -
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Lidl - Kürbiskernbrot, Backware frisch
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
12,45% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Kürbiskernbrot, Backware frisch vom Hersteller Lidl hat 249 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1046 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,3g Eiweiß, 37,9g Kohlenhydrate und 5,7g Fett. Von den 37,9g Kohlenhydraten sind 2,4g Zucker. Bei den 5,7g Fett handelt es sich um 0,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,48g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,2g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 5,7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,9g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,4g ist der Zuckeranteil von Kürbiskernbrot nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Stück/Brot mit 750g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Kürbiskernbrot nicht bekannt.

Vom Hersteller Lidl sind insgesamt 100 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.




Kommentar der Redaktion zu Kürbiskernbrot

Geschrieben von Lucas B | Veröffentlicht am 01.01.2023 vgwort

Kürbiskernbrot Zutaten - Was ist drin im Kürbiskernbrot?

Es gibt tatsächlich Kürbiskernbrot, welches ohne Mehl gebacken wird. Dabei wird mit gemahlenen Kürbiskernen gearbeitet. Das ist jedoch bei dem relativ günstigen Kürbiskernbrot von zum Beispiel Lidl nicht der Fall.

Bei dem Kürbiskernbrot von Lidl und natürlich auch anderen Discountern wird auch mit Mehl gearbeitet. Meist um die 50 Prozent. Dennoch ist der Kürbiskernanteil vorhanden und in der Regel um die 15 Prozent. Die exakte Zutatenliste findest du neben der Backstation in jeder Lidl-Filiale. 

Wieso gibt es das Lidl Kürbiskernbrot in meinem Lidl nicht?

Vorab: Wir stehen in keiner Verbindung zu den Herstellern und Discountern. Auch nicht zu Lidl. In der Regel verhält es sich so, dass das Backwarensortiment nicht in jeder Filiale identisch ist. Somit kann es sein, dass es in deinem Lidl um die Ecke das Kürbiskernbrot nicht in der Backstation gibt. Es kann auch durchaus sein, dass das Sortiment in der Backauslage über das Jahr bzw. mit der Zeit geändert wird. Für eine exakte Aussage solltest du hier die Mitarbeiter vor Ort fragen, was der einfachste Weg ist. Alternativ kannst du natürlich noch direkt dem Support von Lidl schreiben.

Ist Kürbiskernbrot gesünder als anderes Brot?

Hier kommt es natürlich darauf an, mit welcher Brotsorte du das Kürbiskernbrot vergleichen möchtest. Allgemein ist Kürbiskernbrot jedoch gesünder als viele andere Sorten.

Grund dafür ist, dass es durchaus mehr Nährstoffe und Vitamine enthält. Das kommt unter anderem bzw. primär durch die Kürbiskerne, welche im Brot enthalten sind. Auch ist durch die Kürbiskerne der Gehalt an Ballaststoffen recht hoch.

Glutenfrei muss das Kürbiskernbrot nicht unbedingt sein, da viele (günstigere) Sorten, nicht aus Kürbiskernen oder Kürbiskernmehl hergestellt werden. Oft wird zusätzlich mit Weizenmehl gearbeitet, welches nicht glutengfrei ist. Hier solltest du unbedingt einen Blick auf die Zutatenliste werfen – Besonders, wenn du unter einer Glutenunverträglichkeit leidest.
 

Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

Gast (R.Kirchmann)
20.06.2020 17:42
Profiltyp: Gast
Ich kaufe regelmäßig das Kürbiskernbrot bei Lidl in Eutin-Neudorf,
des Öfteren wiege ich das Brot,es ist selten daß,das Gewicht stimmt,
und zwar zu mein Nachteil.Das Brot soll 750gr.haben,es wiegt etwa
700-730gr. Ich habe es öffter beanstandet es hat nichts gebracht.
Bitte um Antwort.

Mit freundlichen Gruß R.Kirchmann











brt
21.06.2020 10:23
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Daumen verteilt: 45
Dabei seit: 01.01.2012
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Hallo Herr Kirchmann,

für die Beschwerde oder Anmerkung müssten Sie sich an Lidl direkt wenden. Wir selbst sind eine Plattform für Nahrungsmittel und Nährwerte. Dabei stehen wir in keiner Verbindung mit dem Hersteller.

Der Eintrag bzgl. der Gewichtsangabe ist auch schon ein paar Jahre älter. Eventuell habt Lidl die Gewichte mittlerweile angepasst. Bedenken sollten Sie bei sowas auch, dass sich das Gewicht beim Backen unterschiedlich verändern kann. Somit ist eine ganz exakte Gewichtsangabe kaum möglich. Grund dafür ist unter anderem der Wassergehalt.

Beste Grüße
Lucas
Gast (Mathias Saur)
28.08.2021 12:33
Profiltyp: Gast
I like Women Fashion
Gast (Alper)
04.09.2021 00:43
Profiltyp: Gast
Hallo,

ich versuche, soweit es geht auf "Weißbrot" zu verzichten, da ich leider dadurch einen Wampenbauch bekomme. Ist dieses Kürbisbrot eigentlich ein guter Ersatz dafür? Mir schmeckt es nämlich sehr.

Gruß
06.09.2021 09:49
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Wenn du den Ansatz fährst, halte ich es für sinnvoll komplett auf Brot zu verzichten ;)
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