Edeka - Sonnenblumenkernen-Brot

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Edeka
Produktname: Sonnenblumenkernen-Brot
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
Sonnenblumenkernen-Brot im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
7
ges. Fetts.
0.9
Zucker
1.8
Salz
1.1
Kalorien: 236 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 236 kcal
Brennwert 987 kJ
Protein 6,9 g
Kohlenhydrate 30,6 g
- davon Zucker 1,8 g
Fett 7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Ballaststoffe -
Salz 1,1 g
Natrium 0,433 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Edeka - Sonnenblumenkernen-Brot
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
11,8% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Sonnenblumenkernen-Brot vom Hersteller Edeka hat 236 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 987 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 6,9g Eiweiß, 30,6g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 30,6g Kohlenhydraten sind 1,8g Zucker. Bei den 7g Fett handelt es sich um 0,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,1g pro 100g, was 0,433g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,9g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,8g ist der Zuckeranteil von Sonnenblumenkernen-Brot nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Scheibe mit 72g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Sonnenblumenkernen-Brot nicht bekannt.

Vom Hersteller Edeka sind insgesamt 25 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Sonnenblumenkernen-Brot häufig mit Ei, Karotten / Möhren, Apfel und Bio-Butter kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 62 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sonnenblumenkernen-Brot von ocram am 10.11.2015.


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