Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Lidl - Mini-Laugenmix, Backware frisch
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
19,3% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Mini-Laugenmix, Backware frisch vom Hersteller Lidl hat 386 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1617 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,4g Eiweiß, 49g Kohlenhydrate und 4,6g Fett. Von den 49g Kohlenhydraten sind 3,1g Zucker. Bei den 4,6g Fett handelt es sich um 0,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,24g pro 100g, was 0,488g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,3g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 4,6g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,6g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 3,1g ist der Zuckeranteil von Mini-Laugenmix nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Mini-Laugenmix nicht bekannt.
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