Harry - 1688, Roggen mild

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Harry
Produktname: 1688
Geschmack / Sorte: Roggen mild
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
1688 im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1.8
ges. Fetts.
0.3
Zucker
4.2
Salz
1.2
Kalorien: 211 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 211 kcal
Brennwert 884 kJ
Protein 6,5 g
Kohlenhydrate 39 g
- davon Zucker 4,2 g
Fett 1,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 1,2 g
Natrium 0,472 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Harry - 1688, Roggen mild
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
10,55% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

1688, Roggen mild vom Hersteller Harry hat 211 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 884 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 6,5g Eiweiß, 39g Kohlenhydrate und 1,8g Fett. Von den 39g Kohlenhydraten sind 4,2g Zucker. Bei den 1,8g Fett handelt es sich um 0,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,2g pro 100g, was 0,472g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,4g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,8g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4,2g ist der Zuckeranteil von 1688 nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Scheibe mit 56g und Packung mit 500g.

Es sind 5 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Harry 1688 hinterlegt. Die Sorten sind Weltmeister, Gerster, Mehrkorn, Steinofen und Unser Mildes.

Zur Produktserie Mischbrote von Harry ist das weitere Nahrungsmittel Eiweißbrot mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller Harry sind insgesamt 57 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel 1688, Roggen mild von buffbuttler am 22.11.2018.


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