Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: wasa - Sandwich, Sour Cream & Onion
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
23,05% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Sandwich, Sour Cream & Onion vom Hersteller wasa hat 461 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1926 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8,5g Eiweiß, 49,1g Kohlenhydrate und 23g Fett. Von den 49,1g Kohlenhydraten sind 1,6g Zucker. Bei den 23g Fett handelt es sich um 6,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,18g pro 100g, was 0,465g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 12g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 23g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 6,5g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 1,6g ist der Zuckeranteil von Sandwich nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
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