Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Brunch, Schoko-Creme
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
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mg
VItamin B9
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mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
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mg
Vitamin D
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mg
Vitamin E
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mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
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mg
Calcium
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mg
Eisen
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mg
Flour
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mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
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mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
15,4% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Brunch, Schoko-Creme vom Hersteller Brunch hat 308 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g/ml. Das entspricht einen Brennwert von 1291 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g/ml 5,1g Eiweiß, 36,8g Kohlenhydrate und 14g Fett. Von den 36,8g Kohlenhydraten sind 33,3g Zucker. Bei den 14g Fett handelt es sich um 10g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,305g pro 100g/ml, was 0,12g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,2g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 14g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 10g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 33,3g ist der Zuckeranteil von Brunch nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist mittel.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 185g und Portion mit 20g.
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