Pommes Frites, fritiert
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Diverse |
| Produktname: | Pommes Frites |
| Geschmack / Sorte: | fritiert |
| Gruppe: | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt |
| Pommes Frites im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
14.5
ges. Fetts.
-
Zucker
0.3
Salz
0.787
Kalorien: 291 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 291 kcal |
| Brennwert | 1220 kJ |
| Protein | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 36,6 g |
| - davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 14,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Wassergehalt | 43 % |
| Salz | 0,787 g |
| Natrium | 0,31 g |
Produkt: Diverse - Pommes Frites, fritiert
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | 0,12 | mg |
| Vitamin B2 | 0,02 | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | 0,25 | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | 1,35 | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | 19 | mg |
| Eisen | 1 | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | 610 | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | 33 | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | 126 | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | 0,6 | mg |
14,55% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Pommes Frites, fritiert vom Hersteller Diverse hat 291 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1220 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,7g Eiweiß, 36,6g Kohlenhydrate und 14,5g Fett. Von den 36,6g Kohlenhydraten sind 0,3g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,787g pro 100g, was 0,31g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,5g. Von 100g sind 43% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 14,5g Fett im mittleren Bereich. Mit 0,3g ist der Zuckeranteil von Pommes Frites nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 4 Vitamine B1, B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 6 Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Es ist die Menge kleine Portion mit 150 hinterlegt.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Pommes Frites von Diverse Pommes Frites sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Diverse sind insgesamt 124 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Pommes Frites, fritiert häufig mit Gouda, Peperoni, Alpenmilch haltbar und frischer Zaziki kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Pommes Frites, fritiert von crossy am 02.10.2013.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,7g Eiweiß, 36,6g Kohlenhydrate und 14,5g Fett. Von den 36,6g Kohlenhydraten sind 0,3g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,787g pro 100g, was 0,31g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,5g. Von 100g sind 43% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 14,5g Fett im mittleren Bereich. Mit 0,3g ist der Zuckeranteil von Pommes Frites nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 4 Vitamine B1, B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 6 Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Es ist die Menge kleine Portion mit 150 hinterlegt.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Pommes Frites von Diverse Pommes Frites sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Diverse sind insgesamt 124 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Pommes Frites, fritiert häufig mit Gouda, Peperoni, Alpenmilch haltbar und frischer Zaziki kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Pommes Frites, fritiert von crossy am 02.10.2013.
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