Pomodori - Bruschetta

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Pomodori
Produktname: Bruschetta
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt
EAN: -
Bruschetta im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
10
ges. Fetts.
3.2
Zucker
1.9
Salz
1.2
Kalorien: 223 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 223 kcal
Brennwert 934 kJ
Protein 7,6 g
Kohlenhydrate 24,6 g
- davon Zucker 1,9 g
Fett 10 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Ballaststoffe -
Salz 1,2 g
Natrium 0,472 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Pomodori - Bruschetta
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
11,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Bruschetta vom Hersteller Pomodori hat 223 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 934 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 7,6g Eiweiß, 24,6g Kohlenhydrate und 10g Fett. Von den 24,6g Kohlenhydraten sind 1,9g Zucker. Bei den 10g Fett handelt es sich um 3,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,2g pro 100g, was 0,472g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 10g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 3,2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 1,9g ist der Zuckeranteil von Bruschetta nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 342g und Stück mit 38g.

Bruschetta ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Bruschetta nicht bekannt.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Bruschetta häufig mit Sonnenblumenkernen-Brot, Reis, Paprika und Exotics kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Bruschetta von ocram am 16.03.2016.


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