Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Subway - Cologne's Best
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
10,67% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Cologne's Best vom Hersteller Subway hat 213,38 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 894 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 11,62g Eiweiß, 14,79g Kohlenhydrate und 11,62g Fett. Von den 14,79g Kohlenhydraten sind 3,17g Zucker. Bei den 11,62g Fett handelt es sich um 2,18g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,127g pro 100g, was 0,444g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,535g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 11,62g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,18g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,17g ist der Zuckeranteil von Cologne's Best nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Stück mit 284g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cologne's Best nicht bekannt.
oder als Gast kommentieren