Frischeria - Broccoli-Gratin

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Frischeria
Produktname: Broccoli-Gratin
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fertiggericht, Mikrowellenprodukt
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
7.5
ges. Fetts.
2.8
Zucker
1
Salz
1.3
Kalorien: 123 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 123 kcal
Brennwert 515 kJ
Protein 5 g
Kohlenhydrate 8,7 g
- davon Zucker 1 g
Fett 7,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 1,3 g
Natrium 0,512 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Frischeria - Broccoli-Gratin
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
6,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Broccoli-Gratin vom Hersteller Frischeria hat 123 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 515 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 5g Eiweiß, 8,7g Kohlenhydrate und 7,5g Fett. Von den 8,7g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 7,5g Fett handelt es sich um 2,8g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,3g pro 100g, was 0,512g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,5g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7,5g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,8g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Broccoli-Gratin nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Packung mit 400g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Broccoli-Gratin nicht bekannt.

Vom Hersteller Frischeria sind insgesamt 10 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Broccoli-Gratin von buffbuttler am 05.06.2019.


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