Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Akakiko - Sake Sushi (Lachs)
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
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mg
4% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Sake Sushi (Lachs) vom Hersteller Akakiko hat 80 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 335 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,7g Eiweiß, 11,5g Kohlenhydrate und 1,8g Fett. Bei den 1,8g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,762g pro 100g, was 0,3g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,6g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,8g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Stück mit 30 hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Sake Sushi (Lachs) nicht bekannt.
Vom Hersteller Akakiko sind insgesamt 2 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Sake Sushi (Lachs) häufig mit MAKI MIX klein kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Sake Sushi (Lachs) von hpestadler am 01.04.2014.
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