Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: ja! (Rewe) Wildlachs-Filet
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
-
mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Wildlachs-Filet vom Hersteller ja! hat 100 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 420 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 19,7g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 2,3g Fett. Bei den 2,3g Fett handelt es sich um 0,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,3g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,5g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Typische Mengen und Portionen sind Packung, 2 Filets mit 250 und Filet mit 125.
Wildlachs-Filet ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 4388840214136. ja! ist eine Hausmarke (Label) von Rewe. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rewe kaufen.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Wildlachs-Filet nicht bekannt.
Vom Hersteller ja! sind insgesamt 370 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
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