Rügenfisch - Makrelenfilets, geräuchert in Pflanzenöl und eigenem Saft

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rügenfisch
Produktname: Makrelenfilets
Geschmack / Sorte: geräuchert in Pflanzenöl und eigenem Saft
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
33
ges. Fetts.
4.2
Zucker
-
Salz
1.778
Kalorien: 358 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 358 kcal
Brennwert 1499 kJ
Protein 15 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker 0 g
Fett 33 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 1,778 g
Natrium 0,7 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rügenfisch - Makrelenfilets, geräuchert in Pflanzenöl und eigenem Saft
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17,9% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Makrelenfilets, geräuchert in Pflanzenöl und eigenem Saft vom Hersteller Rügenfisch hat 358 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1499 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 15g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 33g Fett. Bei den 33g Fett handelt es sich um 4,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,778g pro 100g, was 0,7g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 33g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 4,2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Der Anteil von Salz ist hoch.

Es ist die Menge Dose mit 200g hinterlegt.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung in Tomaten-Creme von Rügenfisch Makrelenfilets sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Rügenfisch sind insgesamt 45 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Makrelenfilets, geräuchert in Pflanzenöl und eigenem Saft von buffbuttler am 15.03.2019.


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