Rügenfisch - Geräuchertes Heringsfilet, in Aufguss und eigenem Saft

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rügenfisch
Produktname: Geräuchertes Heringsfilet
Geschmack / Sorte: in Aufguss und eigenem Saft
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
13
ges. Fetts.
2.7
Zucker
-
Salz
1.524
Kalorien: 181 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 181 kcal
Brennwert 758 kJ
Protein 16 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker 0 g
Fett 13 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 1,524 g
Natrium 0,6 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rügenfisch - Geräuchertes Heringsfilet, in Aufguss und eigenem Saft
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
9,05% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Geräuchertes Heringsfilet, in Aufguss und eigenem Saft vom Hersteller Rügenfisch hat 181 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 758 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 13g Fett. Bei den 13g Fett handelt es sich um 2,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,524g pro 100g, was 0,6g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 13g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,7g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Der Anteil von Salz ist hoch.

Es ist die Menge Dose mit 100g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Geräuchertes Heringsfilet nicht bekannt.

Vom Hersteller Rügenfisch sind insgesamt 45 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Geräuchertes Heringsfilet, in Aufguss und eigenem Saft von buffbuttler am 15.03.2019.


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