Rügenfisch - Lachsfilet, naturell

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rügenfisch
Produktname: Lachsfilet
Geschmack / Sorte: naturell
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
6.1
ges. Fetts.
1.6
Zucker
-
Salz
0.61
Kalorien: 127 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 127 kcal
Brennwert 532 kJ
Protein 18 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker 0 g
Fett 6,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 0,61 g
Natrium 0,24 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rügenfisch - Lachsfilet, naturell
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
6,35% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Lachsfilet, naturell vom Hersteller Rügenfisch hat 127 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 532 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 18g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 6,1g Fett. Bei den 6,1g Fett handelt es sich um 1,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,61g pro 100g, was 0,24g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 6,1g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,6g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Dose mit 170g hinterlegt.

Es sind 3 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Rügenfisch Lachsfilet hinterlegt. Die Sorten sind in Kräuter-Creme, in Senf-Dijon-Creme und in Tomate-Mozzarella-Creme.

Vom Hersteller Rügenfisch sind insgesamt 45 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Lachsfilet, naturell von buffbuttler am 15.03.2019.


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