Rügenfisch - Scomber Mix

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rügenfisch
Produktname: Scomber Mix
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
12
ges. Fetts.
5.2
Zucker
3.8
Salz
0.914
Kalorien: 164 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 164 kcal
Brennwert 687 kJ
Protein 10 g
Kohlenhydrate 3,8 g
- davon Zucker 3,8 g
Fett 12 g
- davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,914 g
Natrium 0,36 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rügenfisch - Scomber Mix
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
8,2% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Scomber Mix vom Hersteller Rügenfisch hat 164 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 687 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10g Eiweiß, 3,8g Kohlenhydrate und 12g Fett. Von den 3,8g Kohlenhydraten sind 3,8g Zucker. Bei den 12g Fett handelt es sich um 5,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,914g pro 100g, was 0,36g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,5g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 12g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 5,2g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 3,8g ist der Zuckeranteil von Scomber Mix nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Dose mit 120g hinterlegt.

Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Rügenfisch Scomber Mix hinterlegt. Die Sorten sind BBQ und Mediterraner Art.

Vom Hersteller Rügenfisch sind insgesamt 45 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Scomber Mix von buffbuttler am 15.03.2019.


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