bofrost*free - Backfisch

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: bofrost*free
Produktname: Backfisch
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
6.7
ges. Fetts.
0.9
Zucker
0.2
Salz
1.2
Kalorien: 177 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 177 kcal
Brennwert 742 kJ
Protein 12,6 g
Kohlenhydrate 16,4 g
- davon Zucker 0,2 g
Fett 6,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,2 g
Natrium 0,472 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: bofrost*free - Backfisch
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
8,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Backfisch vom Hersteller bofrost*free hat 177 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 742 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12,6g Eiweiß, 16,4g Kohlenhydrate und 6,7g Fett. Von den 16,4g Kohlenhydraten sind 0,2g Zucker. Bei den 6,7g Fett handelt es sich um 0,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,2g pro 100g, was 0,472g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,1g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 6,7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,9g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,2g ist der Zuckeranteil von Backfisch nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 6 Stück mit 540g und Stück mit 90g.

Backfisch ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Backfisch nicht bekannt.

Vom Hersteller bofrost*free sind insgesamt 35 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Backfisch von buffbuttler am 27.08.2019.


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