bofrost* - Fischlettis

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: bofrost*
Produktname: Fischlettis
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Fisch
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
7.6
ges. Fetts.
1.1
Zucker
1.8
Salz
1
Kalorien: 167 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 167 kcal
Brennwert 700 kJ
Protein 13,1 g
Kohlenhydrate 11,2 g
- davon Zucker 1,8 g
Fett 7,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1 g
Natrium 0,394 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: bofrost* - Fischlettis
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
8,35% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Fischlettis vom Hersteller bofrost* hat 167 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 700 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 13,1g Eiweiß, 11,2g Kohlenhydrate und 7,6g Fett. Von den 11,2g Kohlenhydraten sind 1,8g Zucker. Bei den 7,6g Fett handelt es sich um 1,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1g pro 100g, was 0,394g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,7g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7,6g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,8g ist der Zuckeranteil von Fischlettis nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 12 Stück mit 1000g und Stück mit 83g.

Fischlettis ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Fischlettis nicht bekannt.

Zur Produktserie Fisch paniert von bofrost* sind die 12 weiteren Nahrungsmittel Backfisch, Fischstäbchen, Fish-Bites mit Quinoa, Kabeljau mehliert, Limanda aspera in Kräutermehlierung, Pangasius, Pazifische Scholle in Mehrkornpanade, Pazifische Scholle paniert, Rotbarsch in Kräutermehlierung, Seelachs in Knusperpanade, Seelachs mehliert und Tilapia mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 694 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Fischlettis von buffbuttler am 27.08.2019.


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