bofrost* - Pazifische Scholle, paniert

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: bofrost*
Produktname: Pazifische Scholle
Geschmack / Sorte: paniert
Gruppe: Fisch
EAN: -
Pazifische Scholle im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.7
ges. Fetts.
0.2
Zucker
1
Salz
1.6
Kalorien: 102 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 102 kcal
Brennwert 433 kJ
Protein 10,3 g
Kohlenhydrate 13,2 g
- davon Zucker 1 g
Fett 0,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 1,6 g
Natrium 0,63 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: bofrost* - Pazifische Scholle, paniert
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
5,1% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Pazifische Scholle, paniert vom Hersteller bofrost* hat 102 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 433 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,3g Eiweiß, 13,2g Kohlenhydrate und 0,7g Fett. Von den 13,2g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 0,7g Fett handelt es sich um 0,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,6g pro 100g, was 0,63g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,9g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,7g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,2g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Pazifische Scholle nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 7 Stück mit 750g und Stück mit 107g.

Pazifische Scholle ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung in Mehrkornpanade von bofrost* Pazifische Scholle sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Zur Produktserie Fisch paniert von bofrost* sind die 11 weiteren Nahrungsmittel Backfisch, Fischlettis, Fischstäbchen, Fish-Bites mit Quinoa, Kabeljau mehliert, Limanda aspera in Kräutermehlierung, Pangasius, Rotbarsch in Kräutermehlierung, Seelachs in Knusperpanade, Seelachs mehliert und Tilapia mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 694 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Pazifische Scholle, paniert von buffbuttler am 27.08.2019.


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