bofrost* - Tilapia

Tilapia vom Hersteller bofrost* hat 190 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 797 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16,8g Eiweiß, 10,9g Kohlenhydrate und 8,8g Fett. Von den 10,9g Kohlenhydraten sind 0,1g Zucker. Bei den 8,8g Fett handelt es sich um 0,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,3g pro 100g, was 0,512g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,1g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 8,8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,6g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,1g ist der Zuckeranteil von Tilapia nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 7 Stück mit 700g und Stück mit 100g.

Tilapia ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Tilapia nicht bekannt.

Zur Produktserie Fisch paniert von bofrost* sind die 12 weiteren Nahrungsmittel Backfisch, Fischlettis, Fischstäbchen, Fish-Bites mit Quinoa, Kabeljau mehliert, Limanda aspera in Kräutermehlierung, Pangasius, Pazifische Scholle in Mehrkornpanade, Pazifische Scholle paniert, Rotbarsch in Kräutermehlierung, Seelachs in Knusperpanade und Seelachs mehliert mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 694 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Tilapia von buffbuttler am 27.08.2019.