Gebirgsjäger - Bauernschinken, mild geräuchert

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Gebirgsjäger
Produktname: Bauernschinken
Geschmack / Sorte: mild geräuchert
Gruppe: Fleisch, Wurst
EAN: 20012700
Veterinärnummer: DE EV 313
Bauernschinken im Online-Shop kaufen:
Bei Amazon*

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
14
ges. Fetts.
5.6
Zucker
0.4
Salz
5
Kalorien: 232 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 232 kcal
Brennwert 970 kJ
Protein 26 g
Kohlenhydrate 0,6 g
- davon Zucker 0,4 g
Fett 14 g
- davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Ballaststoffe -
Salz 5 g
Natrium 1,969 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Gebirgsjäger - Bauernschinken, mild geräuchert
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
11,6% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Bauernschinken, mild geräuchert vom Hersteller Gebirgsjäger hat 232 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 970 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 26g Eiweiß, 0,6g Kohlenhydrate und 14g Fett. Von den 0,6g Kohlenhydraten sind 0,4g Zucker. Bei den 14g Fett handelt es sich um 5,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 5g pro 100g, was 1,969g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 14g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 5,6g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 0,4g ist der Zuckeranteil von Bauernschinken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 200g und Scheibe mit 14g.

Die EAN des Produkts lautet 20012700. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE EV 313. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Bauernschinken nicht bekannt.

Vom Hersteller Gebirgsjäger sind insgesamt 3 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Bauernschinken, mild geräuchert häufig mit Walnüsse, Crème fraîche, Orangensaft 100% und Tomaten kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Bauernschinken, mild geräuchert von bauer am 20.05.2014.


Kommentare, Meinungen & Ergänzungen

Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail:
Diese Webseite nutzt Cookies. Durch die Nutzung stimmst du dem gemäß unserer Datenschutzerklärung zu.OK
ImpressumDatenschutzÜber uns*Affiliate Link