K-Classic - Rohschinken, light*, fettreduziert, mager

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: K-Classic / Kaufland
Produktname: Rohschinken
Geschmack / Sorte: light*, fettreduziert, mager
Gruppe: Fleisch, Wurst
EAN: 4300175997799
Veterinärnummer: DE NI 33333
Rohschinken im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3
ges. Fetts.
1.1
Zucker
1
Salz
5.08
Kalorien: 139 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 139 kcal
Brennwert 587 kJ
Protein 27 g
Kohlenhydrate 1 g
- davon Zucker 1 g
Fett 3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Ballaststoffe -
Salz 5,08 g
Natrium 2 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: K-Classic (Kaufland) Rohschinken, light*, fettreduziert, mager
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
6,95% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Rohschinken, light*, fettreduziert, mager vom Hersteller K-Classic hat 139 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 587 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 27g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 3g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 1,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 5,08g pro 100g, was 2g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Rohschinken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 150 und Scheibe mit 11.

Die EAN des Produkts lautet 4300175997799. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE NI 33333. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus. K-Classic ist eine Hausmarke (Label) von Kaufland. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Kaufland kaufen.

Der durchschnittliche Preis für Rohschinken liegt bei 1,86€. Der letzte Preiseintrag ist vom 12.10.2013. Der Preis beträgt dabei 1,95€ bei Kaufland pro Packung

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Würfel von K-Classic Rohschinken sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller K-Classic sind insgesamt 328 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Rohschinken, light*, fettreduziert, mager häufig mit Toast, Kochhinterschinken, Ei und Genießerscheiben kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 31 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rohschinken, light*, fettreduziert, mager von mausi am 22.06.2013.


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