Rohschinken, light*, fettreduziert, mager vom Hersteller K-Classic hat
139 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 587 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe
Fleisch, Wurst.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g
27g Eiweiß,
1g Kohlenhydrate und
3g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 1,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 5,08g pro 100g, was 2g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Rohschinken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 150 und Scheibe mit 11.
Die EAN des Produkts lautet 4300175997799. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE NI 33333. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus.
K-Classic ist eine Hausmarke (Label) von Kaufland. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Kaufland kaufen.
Der durchschnittliche Preis für Rohschinken liegt bei 1,86€. Der letzte Preiseintrag ist vom 12.10.2013. Der Preis beträgt dabei 1,95€ bei Kaufland pro Packung
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung
Würfel von K-Classic Rohschinken sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller K-Classic sind insgesamt 328 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Rohschinken, light*, fettreduziert, mager häufig mit
Toast,
Kochhinterschinken,
Ei und
Genießerscheiben kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 31 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rohschinken, light*, fettreduziert, mager von mausi am 22.06.2013.
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