Bio (Aldi) - Junger Spinat
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Bio (Aldi) |
| Produktname: | Junger Spinat |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Gemüse, Gemüseerzeugnis |
| EAN: | 22122933 |
| Junger Spinat im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
0.5
ges. Fetts.
0.1
Zucker
0.6
Salz
0.229
Kalorien: 26 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 26 kcal |
| Brennwert | 109 kJ |
| Protein | 3 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| - davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 0,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Salz | 0,229 g |
| Natrium | 0,09 g |
Produkt: Bio (Aldi) - Junger Spinat
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
1,3% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Junger Spinat vom Hersteller Bio (Aldi) hat 26 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 109 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 0,5g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 0,6g Zucker. Bei den 0,5g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,229g pro 100g, was 0,09g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,8g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,5g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,6g ist der Zuckeranteil von Junger Spinat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Junger Spinat ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 22122933.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Junger Spinat nicht bekannt.
Vom Hersteller Bio (Aldi) sind insgesamt 19 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Junger Spinat häufig mit Basmati-Reis, Karotten / Möhren, Putenbrust und Ei kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Junger Spinat von Xandrius am 03.01.2014.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 0,5g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 0,6g Zucker. Bei den 0,5g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,229g pro 100g, was 0,09g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,8g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,5g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,6g ist der Zuckeranteil von Junger Spinat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Junger Spinat ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 22122933.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Junger Spinat nicht bekannt.
Vom Hersteller Bio (Aldi) sind insgesamt 19 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Junger Spinat häufig mit Basmati-Reis, Karotten / Möhren, Putenbrust und Ei kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Junger Spinat von Xandrius am 03.01.2014.
oder als Gast kommentieren