Gartenkrone - Asiatisches Pfannengemüse, Fernöstliche Gemüsezubereitung

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Gartenkrone / ALDI Süd
Produktname: Asiatisches Pfannengemüse
Geschmack / Sorte: Fernöstliche Gemüsezubereitung
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: 22118639
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3
ges. Fetts.
1.9
Zucker
3.9
Salz
0.965
Kalorien: 60 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 60 kcal
Brennwert 248 kJ
Protein 2 g
Kohlenhydrate 4,6 g
- davon Zucker 3,9 g
Fett 3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,965 g
Natrium 0,38 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Gartenkrone (ALDI Süd) Asiatisches Pfannengemüse, Fernöstliche Gemüsezubereitung
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
3% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Asiatisches Pfannengemüse, Fernöstliche Gemüsezubereitung vom Hersteller Gartenkrone hat 60 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 248 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2g Eiweiß, 4,6g Kohlenhydrate und 3g Fett. Von den 4,6g Kohlenhydraten sind 3,9g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 1,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,965g pro 100g, was 0,38g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3,1g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,9g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,9g ist der Zuckeranteil von Asiatisches Pfannengemüse nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Tüte mit 750g und Portion mit 150g.

Asiatisches Pfannengemüse ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 22118639. Gartenkrone ist eine Hausmarke (Label) von ALDI Süd. Daher kannst du dieses Produkt nur bei ALDI Süd kaufen.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Asiatisches Pfannengemüse nicht bekannt.

Vom Hersteller Gartenkrone sind insgesamt 12 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Asiatisches Pfannengemüse, Fernöstliche Gemüsezubereitung häufig mit Hähnchenbrustfilet, Reis, Olivenöl und Bio Kokosöl kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 4 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Asiatisches Pfannengemüse, Fernöstliche Gemüsezubereitung von bauer am 19.06.2013.


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