Paprika, rot

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Paprika
Geschmack / Sorte: rot
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.5
ges. Fetts.
-
Zucker
6.4
Salz
0.5
Kalorien: 37 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 37 kcal
Brennwert 155 kJ
Protein 1,3 g
Kohlenhydrate 6,4 g
- davon Zucker 6,4 g
Fett 0,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe 3 g
Alkohol 0 g
Salz 0,5 g
Natrium 0,197 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Paprika, rot
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
1,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Paprika, rot hat 37 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 155 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1,3g Eiweiß, 6,4g Kohlenhydrate und 0,5g Fett. Von den 6,4g Kohlenhydraten sind 6,4g Zucker.

Salz hat einen Anteil von 0,5g pro 100g, was 0,197g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 3g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,5g Fett im niedrigen Bereich. Mit 6,4g ist der Zuckeranteil von Paprika nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Stück (mittelgroß) mit 150g hinterlegt.

Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Naturprodukt Paprika hinterlegt. Die Sorten sind gelb und grün.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Paprika, rot häufig mit Karotten / Möhren, Olivenöl, Ei und Salatgurke kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 200 Mahlzeiten verzehrt.




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