Kürbis, Butternut

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Kürbis
Geschmack / Sorte: Butternut
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.1
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 19 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 19 kcal
Brennwert 79 kJ
Protein 0,3 g
Kohlenhydrate 4,1 g
- davon Zucker -
Fett 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe -
Salz -
Natrium -
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Kürbis, Butternut
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
0,95% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Kürbis, Butternut hat 19 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 79 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 0,3g Eiweiß, 4,1g Kohlenhydrate und 0,1g Fett.

Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,1g Fett im niedrigen Bereich.

Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Naturprodukt Kürbis hinterlegt. Die Sorten sind Kürbis und Hokkaido.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Kürbis, Butternut häufig mit Banane, Hähnchenbrustfilet, Ei und Frischkäsezubereitung kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 116 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Kürbis, Butternut von bauer am 02.09.2014.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 16.12.2014.

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