Rapunzel - Buchweizen, Spaghetti

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rapunzel
Produktname: Buchweizen
Geschmack / Sorte: Spaghetti
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: -
Buchweizen im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3.1
ges. Fetts.
0.7
Zucker
1.4
Salz
0.01
Kalorien: 354 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 354 kcal
Brennwert 1483 kJ
Protein 12 g
Kohlenhydrate 65 g
- davon Zucker 1,4 g
Fett 3,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Ballaststoffe 9,2 g
Salz 0,01 g
Natrium 0,004 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rapunzel - Buchweizen, Spaghetti
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17,7% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Buchweizen, Spaghetti vom Hersteller Rapunzel hat 354 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1483 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12g Eiweiß, 65g Kohlenhydrate und 3,1g Fett. Von den 65g Kohlenhydraten sind 1,4g Zucker. Bei den 3,1g Fett handelt es sich um 0,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 9,2g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,1g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,7g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,4g ist der Zuckeranteil von Buchweizen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Buchweizen von Rapunzel Buchweizen sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Rapunzel sind insgesamt 405 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Buchweizen, Spaghetti von buffbuttler am 25.11.2018.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 26.11.2018.

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