Pure One - Hanf Samen

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Pure One / Lidl
Produktname: Hanf Samen
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: 4260390240868
Hanf Samen im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
52
ges. Fetts.
4
Zucker
1
Salz
0.01
Kalorien: 598 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 598 kcal
Brennwert 2501 kJ
Protein 32 g
Kohlenhydrate 1 g
- davon Zucker 1 g
Fett 52 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4 g
- davon Omega-3-Fettsäuren 10 g
Ballaststoffe 2 g
Salz 0,01 g
Natrium 0,004 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Pure One (Lidl) Hanf Samen
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
29,9% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Hanf Samen vom Hersteller Pure One hat 598 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2501 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 32g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 52g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 52g Fett handelt es sich um 4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. Der Fettanteil enthält 10g Omega-3-Fettsäuren, welche zu den ungesättigten Fettsäuren gehören und vom Menschen nicht selbst hergestellt werden können.

Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 52g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 4g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Hanf Samen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 200g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 4260390240868. Pure One ist eine Hausmarke (Label) von Lidl. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Lidl kaufen.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Hanf Samen nicht bekannt.

Zur Produktserie Superfood von Pure One sind die 7 weiteren Nahrungsmittel Aronia Beeren gesüßt, Goji Beeren, Kakao Nibs ungeröstet, Kokosmehl, Physalis, Schoko Kokos Chips geröstet und gesüßt und Weiße Maulbeeren mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller Pure One sind insgesamt 8 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Hanf Samen von bauer am 03.01.2019.


Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

03.01.2019 15:16
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Hier sieht man sehr schön das Omega-3-Problem bei pflanzlichen Produkten. mehr als 9 / 10 Gramm sind ALA. Das kann vom Körper kaum genutzt werden. Das ist auch schön in im Artikel beschrieben, wo geklärt wird ob Omega-3 als Supplement notwendig ist.
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