iglo - Gartenerbsen

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: iglo
Produktname: Gartenerbsen
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.7
ges. Fetts.
0.1
Zucker
4.9
Salz
0.01
Kalorien: kcal

Nährwerte

Brennwert 0 kJ
Protein 4,9 g
Kohlenhydrate 7,5 g
- davon Zucker 4,9 g
Fett 0,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 6 g
Salz 0,01 g
Natrium 0,004 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: iglo - Gartenerbsen
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 0 mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C 0,016 mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
0% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Gartenerbsen vom Hersteller iglo hat 0 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 0 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,9g Eiweiß, 7,5g Kohlenhydrate und 0,7g Fett. Von den 7,5g Kohlenhydraten sind 4,9g Zucker. Bei den 0,7g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,7g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4,9g ist der Zuckeranteil von Gartenerbsen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 2 Vitamine VItamin B9 und C. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 5 Portionen mit 800g und Portion mit 160g.

Gartenerbsen ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Gartenerbsen nicht bekannt.

Zur Produktserie Gemüse von iglo sind die 4 weiteren Nahrungsmittel Asia-Gemüse, Erbsen und Karotten, Farmer-Gemüsemix und Garten-Gemüse mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller iglo sind insgesamt 131 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Gartenerbsen von buffbuttler am 28.07.2019.


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