bofrost* - Blumenkohl-Reis-Pfanne

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: bofrost*
Produktname: Blumenkohl-Reis-Pfanne
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: -
Blumenkohl-Reis-Pfanne im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
5.4
ges. Fetts.
2.4
Zucker
2.5
Salz
0.9
Kalorien: 90 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 90 kcal
Brennwert 377 kJ
Protein 4,9 g
Kohlenhydrate 4,6 g
- davon Zucker 2,5 g
Fett 5,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,9 g
Natrium 0,354 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: bofrost* - Blumenkohl-Reis-Pfanne
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
4,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Blumenkohl-Reis-Pfanne vom Hersteller bofrost* hat 90 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 377 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,9g Eiweiß, 4,6g Kohlenhydrate und 5,4g Fett. Von den 4,6g Kohlenhydraten sind 2,5g Zucker. Bei den 5,4g Fett handelt es sich um 2,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,9g pro 100g, was 0,354g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,9g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 5,4g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,4g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 2,5g ist der Zuckeranteil von Blumenkohl-Reis-Pfanne nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Packung mit 750g hinterlegt.

Blumenkohl-Reis-Pfanne ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Blumenkohl-Reis-Pfanne nicht bekannt.

Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 692 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Blumenkohl-Reis-Pfanne von buffbuttler am 27.08.2019.


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