bofrost* - Broccoli-Reis, Italienisch

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: bofrost*
Produktname: Broccoli-Reis
Geschmack / Sorte: Italienisch
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
2.6
ges. Fetts.
0.4
Zucker
1.7
Salz
0.6
Kalorien: 51 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 51 kcal
Brennwert 213 kJ
Protein 2,7 g
Kohlenhydrate 2,8 g
- davon Zucker 1,7 g
Fett 2,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,6 g
Natrium 0,236 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: bofrost* - Broccoli-Reis, Italienisch
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
2,55% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Broccoli-Reis, Italienisch vom Hersteller bofrost* hat 51 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 213 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,7g Eiweiß, 2,8g Kohlenhydrate und 2,6g Fett. Von den 2,8g Kohlenhydraten sind 1,7g Zucker. Bei den 2,6g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,6g pro 100g, was 0,236g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,9g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,6g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,7g ist der Zuckeranteil von Broccoli-Reis nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Packung mit 750g hinterlegt.

Broccoli-Reis ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Broccoli-Reis nicht bekannt.

Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 692 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Broccoli-Reis, Italienisch von buffbuttler am 27.08.2019.


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