bofrost* - Rahmspinat

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: bofrost*
Produktname: Rahmspinat
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: -
Rahmspinat im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3.3
ges. Fetts.
0.9
Zucker
1
Salz
0.9
Kalorien: 52 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 52 kcal
Brennwert 216 kJ
Protein 2,2 g
Kohlenhydrate 2,5 g
- davon Zucker 1 g
Fett 3,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,9 g
Natrium 0,354 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: bofrost* - Rahmspinat
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
2,6% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Rahmspinat vom Hersteller bofrost* hat 52 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 216 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,2g Eiweiß, 2,5g Kohlenhydrate und 3,3g Fett. Von den 2,5g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 3,3g Fett handelt es sich um 0,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,9g pro 100g, was 0,354g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,7g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,9g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Rahmspinat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Packung mit 1200g hinterlegt.

Rahmspinat ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Rahmspinat nicht bekannt.

Zur Produktserie Fertige Gemüsebeilagen von bofrost* sind die 14 weiteren Nahrungsmittel Apfel-Rotkohl, Bohnen mit Speck, Butterpfannengemüse, Crème-fraîche-Broccoli-Gemüsemischung, Edles Pilzragout, Herbstliches Pfannengemüse, Italienisches Pfannengemüse, Mexikanisches Pfannengemüse, Pak Choi Pfannengemüse, Rahm-Rosenkohl mit Speck, Rahmwirsing, Schwarzwurzeln, Thai-Gemüsecurry und Winterliches Pfannengemüse mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller bofrost* sind insgesamt 694 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rahmspinat von buffbuttler am 27.08.2019.


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