Jeden Tag - Rotkohl
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Jeden Tag |
| Produktname: | Rotkohl |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Gemüse, Gemüseerzeugnis |
| EAN: | 4306188407874 |
| Rotkohl im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
0.5
ges. Fetts.
0.1
Zucker
10
Salz
1.1
Kalorien: 59 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 59 kcal |
| Brennwert | 248 kJ |
| Protein | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| - davon Zucker | 10 g |
| Fett | 0,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | - |
| Salz | 1,1 g |
| Natrium | 0,433 g |
Produkt: Jeden Tag - Rotkohl
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
2,95% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Rotkohl vom Hersteller Jeden Tag hat 59 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 248 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1,2g Eiweiß, 11g Kohlenhydrate und 0,5g Fett. Von den 11g Kohlenhydraten sind 10g Zucker. Bei den 0,5g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,1g pro 100g, was 0,433g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,5g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 10g ist der Zuckeranteil von Rotkohl nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Glas mit 680g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4306188407874.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Rotkohl nicht bekannt.
Vom Hersteller Jeden Tag sind insgesamt 699 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rotkohl von buffbuttler am 20.02.2020.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1,2g Eiweiß, 11g Kohlenhydrate und 0,5g Fett. Von den 11g Kohlenhydraten sind 10g Zucker. Bei den 0,5g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,1g pro 100g, was 0,433g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,5g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 10g ist der Zuckeranteil von Rotkohl nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Glas mit 680g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4306188407874.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Rotkohl nicht bekannt.
Vom Hersteller Jeden Tag sind insgesamt 699 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rotkohl von buffbuttler am 20.02.2020.
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