Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Vaihinger - Orangensaft
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
2,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Orangensaft vom Hersteller Vaihinger hat 43 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g/ml. Das entspricht einen Brennwert von 181 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g/ml 0,7g Eiweiß, 9g Kohlenhydrate und 0,2g Fett. Von den 9g Kohlenhydraten sind 9g Zucker. Bei den 0,2g Fett handelt es sich um 0,04g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,003g pro 100g/ml, was 0,001g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,04g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 9g ist der Zuckeranteil von Orangensaft nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Orangensaft nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Orangensaft häufig mit Salami-Sticks, Knäckebrot, Bäckerbrötchen und Vitalis kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 6 Mahlzeiten verzehrt.
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