DAVERT - Bulgur

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: DAVERT
Produktname: Bulgur
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
2
ges. Fetts.
0.5
Zucker
3.1
Salz
0.1
Kalorien: 343 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 343 kcal
Brennwert 1450 kJ
Protein 12,1 g
Kohlenhydrate 64,7 g
- davon Zucker 3,1 g
Fett 2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Ballaststoffe 8,8 g
Salz 0,1 g
Natrium 0,039 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: DAVERT - Bulgur
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Bulgur vom Hersteller DAVERT hat 343 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1450 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12,1g Eiweiß, 64,7g Kohlenhydrate und 2g Fett. Von den 64,7g Kohlenhydraten sind 3,1g Zucker. Bei den 2g Fett handelt es sich um 0,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 8,8g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,5g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 3,1g ist der Zuckeranteil von Bulgur nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Bulgur nicht bekannt.

Vom Hersteller DAVERT sind insgesamt 5 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Bulgur von bauer am 19.07.2013.


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