Rapunzel - Basmati, Reis

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rapunzel
Produktname: Basmati
Geschmack / Sorte: Reis
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1.2
ges. Fetts.
0.4
Zucker
1.1
Salz
0.025
Kalorien: 363 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 363 kcal
Brennwert 1520 kJ
Protein 9,3 g
Kohlenhydrate 78 g
- davon Zucker 1,1 g
Fett 1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,025 g
Natrium 0,01 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rapunzel - Basmati, Reis
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
18,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Basmati, Reis vom Hersteller Rapunzel hat 363 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1520 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 9,3g Eiweiß, 78g Kohlenhydrate und 1,2g Fett. Von den 78g Kohlenhydraten sind 1,1g Zucker. Bei den 1,2g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,4g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,1g ist der Zuckeranteil von Basmati nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung weiß mit Wildreis von Rapunzel Basmati sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Rapunzel sind insgesamt 405 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Basmati, Reis von buffbuttler am 25.11.2018.


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