enerBiO - Porridge, Vanille-Chia

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: enerBiO / Rossmann
Produktname: Porridge
Geschmack / Sorte: Vanille-Chia
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: 4305615646183
Porridge im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3.9
ges. Fetts.
2
Zucker
2.7
Salz
0.1
Kalorien: 130 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 130 kcal
Brennwert 546 kJ
Protein 3,4 g
Kohlenhydrate 19 g
- davon Zucker 2,7 g
Fett 3,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,1 g
Natrium 0,039 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: enerBiO (Rossmann) Porridge, Vanille-Chia
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
6,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Porridge, Vanille-Chia vom Hersteller enerBiO hat 130 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 546 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,4g Eiweiß, 19g Kohlenhydrate und 3,9g Fett. Von den 19g Kohlenhydraten sind 2,7g Zucker. Bei den 3,9g Fett handelt es sich um 2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,7g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,9g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 2,7g ist der Zuckeranteil von Porridge nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 65g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 4305615646183. enerBiO ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Waldbeere von enerBiO Porridge sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller enerBiO sind insgesamt 318 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Porridge, Vanille-Chia von buffbuttler am 27.02.2019.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 04.03.2020.

Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

Gast (a.f.)
21.03.2019 08:34
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Kurze Nachfrage - laut Nährwertangaben auf der Packung liegt die Kcal bei 130 pro 100 Gramm.
Welche Angabe wäre denn jetzt korrekt?
21.03.2019 10:55
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Hi,

es gelten immer die Angaben auf der Verpackung. Das ist grundsätzlich der Fall. Könntest du uns ein Foto davon zukommen lassen?

Beste Grüße
Lucas
Gast (nadja )
04.03.2020 13:11
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Lt. Packung haben 100gr unzubereitetes Produkt 130kcal und 2,7gr. Zucker. Angemischt wird mit 140 ml Wasser. In der Packung sind 65gr. Macht zusammen 205 gr. zubereitetes Produkt. Da kann was mit eurer Rechnung nicht stimmen.
04.03.2020 23:33
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Hallo nadja,

danke für den Hinweis. Da waren die Zahlen wirklich nicht korrekt. Die Werte sind nun angepasst.

Beste Grüße
Lucas
Gast (luli)
27.06.2020 10:46
Profiltyp: Gast
hey :) ich bin ein wenig verwirrt also das produkt hat ja 65g und auf 100g 130 kcal. Heißt das es hat nur 85 kcal auf den beutel?? denn wenn ich wasser hinzufüge klar wird das mehr aber wasser hat ja keine kcal????
29.06.2020 23:39
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Hallo luli,

das ist genau richtig. Wasser hat keine Kalorien und liefert somit auch nicht mehr Energie ;)

Beste Grüße
Lucas
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