Arla - BUKO, active mit Joghurt

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Arla
Produktname: BUKO
Geschmack / Sorte: active mit Joghurt
Gruppe: Käse
EAN: 3760466751872
BUKO im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.2
ges. Fetts.
0.1
Zucker
4
Salz
0.711
Kalorien: 70 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 70 kcal
Brennwert 280 kJ
Protein 12 g
Kohlenhydrate 4 g
- davon Zucker 4 g
Fett 0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 0,711 g
Natrium 0,28 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Arla - BUKO, active mit Joghurt
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
3,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

BUKO, active mit Joghurt vom Hersteller Arla hat 70 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 280 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Käse.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12g Eiweiß, 4g Kohlenhydrate und 0,2g Fett. Von den 4g Kohlenhydraten sind 4g Zucker. Bei den 0,2g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,711g pro 100g, was 0,28g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4g ist der Zuckeranteil von BUKO nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Packung mit 200g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 3760466751872.

Es sind 5 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Arla BUKO hinterlegt. Die Sorten sind Balance, Blaubeere, Frühlingszwiebeln, Gartenkräuter 18% Fett und Rucola Pesto.

Vom Hersteller Arla sind insgesamt 15 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird BUKO, active mit Joghurt häufig mit Pumpernickel, Bierschinken, Konfitüre extra light* und Delikatess Lachsschinken kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel BUKO, active mit Joghurt von bauer am 11.05.2013.


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