Belight - Frischkäse, 4% Fett

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Belight / ALDI Süd
Produktname: Frischkäse
Geschmack / Sorte: 4% Fett
Gruppe: Käse
EAN: 22136961
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
4
ges. Fetts.
2.6
Zucker
3.3
Salz
0.813
Kalorien: 99 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 99 kcal
Brennwert 418 kJ
Protein 12 g
Kohlenhydrate 3,3 g
- davon Zucker 3,3 g
Fett 4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,813 g
Natrium 0,32 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Belight (ALDI Süd) Frischkäse, 4% Fett
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
4,95% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Frischkäse, 4% Fett vom Hersteller Belight hat 99 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 418 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Käse.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12g Eiweiß, 3,3g Kohlenhydrate und 4g Fett. Von den 3,3g Kohlenhydraten sind 3,3g Zucker. Bei den 4g Fett handelt es sich um 2,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,813g pro 100g, was 0,32g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,2g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 4g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,6g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,3g ist der Zuckeranteil von Frischkäse nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 300 und Portion mit 30.

Die EAN des Produkts lautet 22136961. Belight ist eine Hausmarke (Label) von ALDI Süd. Daher kannst du dieses Produkt nur bei ALDI Süd kaufen.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung mit mildem Joghurt von Belight Frischkäse sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Belight sind insgesamt 14 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Frischkäse, 4% Fett häufig mit Zucchini, Spitzen Langkorn Reis, Ei und Passierte Tomaten kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 6 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Frischkäse, 4% Fett von bauer am 07.01.2014.


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