Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Schwarmstedter - Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
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mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
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mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
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mg
Jod
-
mg
Kalium
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mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
8,75% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella vom Hersteller Schwarmstedter hat im Zustand "tiefgefroren" 175 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 732 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,5g Eiweiß, 18g Kohlenhydrate und 9,5g Fett. Von den 18g Kohlenhydraten sind 0,6g Zucker. Bei den 9,5g Fett handelt es sich um 2,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,016g pro 100g, was 0,4g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,9g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 9,5g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,4g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,6g ist der Zuckeranteil von Kartoffel-Taschen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 300 und Stück mit 60.
Kartoffel-Taschen ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung.
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