Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Rapunzel - Rote, Linsen Spirelli
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
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mg
17,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Rote, Linsen Spirelli vom Hersteller Rapunzel hat 343 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1437 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe keine.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 23g Eiweiß, 56g Kohlenhydrate und 1,7g Fett. Von den 56g Kohlenhydraten sind 2,2g Zucker. Bei den 1,7g Fett handelt es sich um 0,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 5,9g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,7g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,2g ist der Zuckeranteil von Rote nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Kidney Bohnen von Rapunzel Rote sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Rapunzel sind insgesamt 405 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rote, Linsen Spirelli von buffbuttler am 25.11.2018. Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 26.11.2018.
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