Belight - Magerquark

Speisequark, Magerstufe vom Hersteller Belight hat 67 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 279 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt. Im Volksmund ist das Produkt auch als Magerquark bekannt.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12g Eiweiß, 3,9g Kohlenhydrate und 0,2g Fett. Von den 3,9g Kohlenhydraten sind 3,9g Zucker. Bei den 0,2g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,102g pro 100g, was 0,04g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 3,9g ist der Zuckeranteil von Speisequark nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 22124456. Belight ist eine Hausmarke (Label) von ALDI Süd. Daher kannst du dieses Produkt nur bei ALDI Süd kaufen.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Speisequark nicht bekannt.

Vom Hersteller Belight sind insgesamt 14 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Speisequark, Magerstufe häufig mit Banane, Cacao (Kakaopulver), Kirschen und Haselnusskerne kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 57 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Speisequark, Magerstufe von bauer am 21.04.2013.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 29.11.2018.