Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Denner - Magerquark Nature
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
3,05% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Magerquark Nature vom Hersteller Denner hat 61 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 256 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 11g Eiweiß, 3g Kohlenhydrate und 0,2g Fett. Von den 3g Kohlenhydraten sind 3g Zucker.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Mit 3g ist der Zuckeranteil von Magerquark Nature nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Magerquark Nature nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Magerquark Nature häufig mit Banane, Whey Protein, Kaffee und Knusper kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 7 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Magerquark Nature von Luckyslevin am 11.06.2013.
oder als Gast kommentieren